11月20日下午，由广州市总工会主办、广检集团工会承办的“穗工心安·职工健康工会行——广州市总工会职工心理健康服务进基层活动”在集团番禺园区会议中心举行。这场活动吸引了百余名职工热情参与，他们在这里不仅找到了放松的港湾，还收获了快乐工作与幸福生活的双重秘诀。

活动当天，14个摊位巧妙融合游戏与科学仪器，为职工们带来了一场场精彩纷呈的现场体验。这些精心设计的专业心理互动游戏，不仅让参与者在欢声笑语中享受了一场愉悦的“心灵之旅”，更在游戏中探索自我，对心理健康有了更深的认识。

在日常忙碌的工作中，职工们往往忽略了对身心健康的呵护。这次活动特别为他们搭建了一个放松和休息的避风港。通过房树人绘画、OH卡等专业心理工具，引导职工进行自我对话，帮助他们获得直面内心的勇气和力量。

活动现场热闹非凡，许多职工都是第一次参与这样的心理活动，对各种科学仪器充满了好奇。在专业老师的指导下，职工们通过“手指灵活”、“动作稳定”、“双手协调”等测试，从生理和心理两个维度更全面地认识自己，从而能更有效地调整情绪。

此外，现场还安排了专业心理咨询师，通过“情绪回收箱”、“树洞信箱”等互动方式，协助职工释放积压的负面情绪，保持良好的心态，找到合理的情绪宣泄途径，促进精神健康和心灵和谐。

此次“穗工心安·职工健康工会行”活动，不仅为职工们提供了一次心灵的洗礼，更是一次精神的充电。职工们纷纷表示，将把在活动中学到的心理健康知识和自我调适技巧应用到日常工作和生活中，以更加饱满的热情和活力，为集团的高质量发展贡献自己的力量。下一步，广检集团工会也将继续努力，将心理健康服务常态化、系统化，确保每一位职工都能在需要时获得支持和帮助，让“心健康”成为每个人追求的目标。